Страница 1 из 4
+
Упражнения, выполняемые с помощью различных подручных средств ...
... по мелочам ...
- Шары массажные медные.
- видео: (3:23) // - Палка
- массаж (катать по телу; сверху вниз?)
- на реакцию
на ладони чтобы стояла как можно больше времени
взять двумя руками (перед собой) с одного края, отпустить палку и быстро схватить с другого края, не дав ей упасть - ***
-
-
*
*
*