+
Уход за зубами.
Ниже полезные советы по уходу за зубами, почерпнутые из разных источников.
- 1. Ну, есть у меня родственник. Он к стоматологам уже лет 40 не ходит. А до этого они ему всю челюсть расхреначили. (Там план какой-то был в СССР по этому делу.) Я его спрашиваю, как ему удается сохранить в общем-то уже запломбированные зубы, а он говорит: "Эти... мыть надо чаще!".
Короче, после каждого потребления пищи полощет рот содой, т.к. кислоты выделяются при ферментации остатков пищи микроорганизмами. Эти кислоты и разрушают зубы. Вот сода их нейтрализует.
Т.е. либо иммунитет у человека должен быть охрененный, чтобы бактерии в полости не размножались сильно, либо симптоматическая компенсация - сода. Но сам я не могу развить у себя эту привычку. Надо очень стоматологов бояться, наверное. - 2. Для лечения зубов обычно применяют две водочные настойки на аире и прополисе. Для этого в 0,5 литра водки добавляют 0,5 стакана корней аира. Все это настаивают не менее 1 недели. Точно так же приготавливают настойку на прополисе: в 0,5 литра водки кладут 10-20 граммов мелко натертого или наскобленного прополиса и настаивают около 1 недели. Готовые настойки используют одновременно.
- 3. Берут 1 столовую ложку настойки аира и 1 чайную ложку настойки прополиса, смешивают и полощут больные зубы около 1-3 минут.
Продолжать данную процедуру следует около месяца, хотя болевые ощущения исчезают на первый-третий день. Прополис и алкалоиды аира проникают в глубокие точки больных зубов. Аир обезболивает корни, а прополис пломбирует все микротрещины зубов. Зубы перестают болеть вообще и наблюдается их рост. Замечено, что даже оставшиеся, еле державшиеся корни закрепляются на десне и позволяют на них давить во время еды без болезненных ощущений, а равно обломанные корни перестают разрушаться и в течение нескольких лет заметно отрастают, становясь работоспособными зубами. Для ускорения их роста применяют вовнутрь порошок, приготовленный из размолотых свиных зубов, во время еды 1 раз в день.
... и Я бы не стал пользоваться зубной пастой, рекомендованной лучшими стоматологами, потому что эти люди заинтересованы, чтобы зубы болели чаще.
Полоскание зубов и рта содой.
- - zubsite.ru - Безопаснее и эффективнее всего действует раствор из соды и кипяченой воды, которым можно полоскать рот также и при сильной зубной боли или воспалении десен.
... годится только свежеприготовленный раствор из соды.
... наиболее эффективен теплый раствор из соды.
На стакан воды следует брать чайную ложку пищевой соды. Всыпают ее в уже теплую воду – не в горячую, чтобы потом оставить раствор остывать. Жидкость нужно тщательно размешать – на дне стакана не должен остаться осадок.
Раствор используют для полоскания сразу же, он не хранится долго.
При очень сильных болях количество соды допустимо увеличить вдвое. Но следует быть осторожным – сода разъедает мягкие ткани и может вызвать кровоточивость десен.
При флюсе и отеке можно немного изменить рецепт: взять не полную ложку соды, а только половину, добавить столько же соли и несколько капель аптечного раствора йода.
-- Совет: лечиться содой можно также при сильном кашле, ангине или фарингите, поскольку это вещество уничтожает любые бактерии, инфекции и вирусы. Горло будет болеть меньше, если регулярно орошать его содой.... годится только свежеприготовленный раствор из соды.
- Жидкость держится во рту так долго, как только получится. При этом нужно стараться держать ее с той стороны, с которой болит зуб.
- Жидкость после полосканий обязательно выплевывается, глотать ее нельзя.
- После процедуры несколько часов нельзя есть и пить. Если боли не интенсивные, или полоскания назначены для лечения пародонтоза или гингивита, процедура повторяется 2-3 раза в день до исчезновения симптомов. Не обязательно выполаскивать рот после каждого приема пищи, но утром и вечером – необходимо.
-- Полоскания содой очень хорошо помогают в борьбе со стоматитом. Готовится раствор по тому же рецепту, что и средство от зубной боли. Если лечить нужно маленького ребенка, который еще не умеет правильно полоскать рот, раствором просто обтирают слизистую рта.
-- Такая процедура помогает безболезненно удалить налет с поверхности язвочек, унять боль и зуд, а также уничтожает микробы и тем самым способствует быстрому выздоровлению и восстановлению мягких тканей рта.
-- Для того чтобы освежить дыхание с помощью полосканий из соды и избавиться от налета в раствор можно добавить каплю мятного масла или ополаскивателя для зубов. В этом случае полоскать рот нужно по утрам, пока не исчезнет неприятное явление. - - еще про соду и зубы (и коронки) uborka.co // mschistota.ru //
(2019.02-detaly.co.il) Реклама обманывает нас: вся правда о зубной пасте
Буквально каждый рекламный ролик зубной пасты начинается с крупного плана щетки, на которую щедро выдавливают широкую длинную белую или разноцветную полосу. Это очень привлекательно смотрится в кадре, но правильно ли использовать такое количество пасты за один раз? Не может ли это повредить здоровью наших зубов? Настало время узнать правду…
Осторожно! Реклама!
Благодаря воздействию рекламы на наше подсознание, мы частенько, сами того не осознавая, копируем ее каждое утро и вечер, выдавливая на щетку длинную полосу любимой зубной пасты. Ведь никто не хочет думать об экономии, когда дело касается его здоровья. Но вопрос, полезна ли такая щедрость на самом деле?
Любой стоматолог ответит вам, что зубной пасты на щетке должно быть не больше чем «с горошину», а для детей в возрасте до 3-х лет разовая доза пасты сокращается до размера рисового зернышка. Все дело в том, что по большому счету, зубная паста вообще не нужна, чтобы почистить зубы. Она создана для того, чтобы смягчить жесткость щетки, снизить ее травматичность, размягчить зубной налет и освежить ваше дыхание.
Почему использовать много пасты вредно?
Одна из причин, почему мы не должны использовать слишком много зубной пасты за один раз – фториды (химические соединения фтора с другими элементами), входящие в ее состав. При контакте с зубами фториды поглощаются зубной эмалью, помогая восстановить ее, пополняя дефицит кальция и фосфора, делая зубы твердыми и крепкими.
Фтор – это природный минерал, используемый производителями в качестве компонента в большинстве видов зубной пасты. «Действительно, фтор является полезным веществом для зубной эмали, но его следует использовать дозировано и с осторожностью», – объясняет доктор Мэри Хейс, детский стоматолог из Чикаго.
При избытке данного вещества на зубах человека возникает отравление фтором – заболевание, характеризующееся изменением цвета зубов или пятнами на зубной эмали. Такая проблема чаще всего встречается среди детей, потому что они иногда проглатывают сладкую зубную пасту, словно это конфета. «Родители должны следить за количеством пасты, которую ребенок выдавливает на свою зубную щетку», – говорит доктор Хейс, призывая взрослых быть бдительными, даже если их дети настаивают на том, чтобы они умывались самостоятельно. Отметим, что это касается не только малышей, но и подростков тоже.
Как же тогда правильно чистить зубы?
Выдавливая слишком много пасты на вашу щетку, вы не только выбрасываете избыток продукта в канализацию, но и снижаете качество самого процесса. Правильная чистка должна занять около двух минут, во время которой вы должны провести щеткой по всем зубам в разных направлениях, чтобы добраться до каждого труднодоступного места. В то время как избыточная порция пасты, превратившись в обильную пену, просто помешает вам эффективно почистить зубы.
Эксперты добавляют: если вы с большим усилием будете тереть зубы щеткой, они не станут быстрее чистыми, но зато такое чрезмерное трение может легко повредить зубную эмаль и десны. Если за два-три месяца щетина на вашей щетке распушается, то это верный признак того, что вы прикладываете слишком много усилий во время чистки зубов. Контролируйте процесс и попытайтесь обязательно избавиться от этой вредной привычки.
Зубная паста.
- советы по выбору /+ читать по каждой пасте отдельно
- не отбеливающая
- В пасте не должно быть более 2% парабенов.
- ... Обозначаются любые абразивы маркировкой RDA. Качественное средство должно иметь показатель не более 100 единиц.
- ... поэтому даже самую лучшую зубную пасту с фтором иногда надо менять на ту, что не имеет его в составе.
- Растительные компоненты хороши сами по себе, если они есть — это однозначно плюс.
-
- - рейтинг 2019 - basetop.ru // pikabu.ru (стар. данные) // kupilsumom.ru //
- Lacalut White, Paradontax, Splat «Blackwood», R.O.C.S., Silca Arctic White, Sensodyne «Мгновенный эффект», Splat «Отбеливание плюс», Aquafresh (??)
- выбрал: Splat «Отбеливание плюс», Splat «Blackwood», Splat Биокальций, Sensodyne «Мгновенный эффект», Silca Arctic White, R.O.C.S и
м.б. President White Plus, Lacalut - Производители
- Sensodyne (sensodyne.ru)
*
*