Страница 1 из 2
Совет (не знамо, от кого)
- Три Простых Шага К Сильной Мотивации – это повысить значимость этого чего-либо для себя.
- В нашем случае – надо повысить значимость для нас изучения английского языка. Вроде все понятно. Но как конкретно это сделать?
- Сделаем мы это путем соединения изучения английского с чем-то, что УЖЕ значимо для нас: было значимым до английского, и будет значимо всегда.
- Фактически – это наши ценности. Но ценности как таковые это серьезная философская категория. В обычной жизни обычный человек редко задумывается над своими ценностями в чистом виде. Хотя все его поступки основаны именно на ценностях. Но сейчас мы не будем углубляться в философию, а определим свои ценности очень простым, но верным путем. Нужны только лист бумаги, ручка и хорошее настроение. :)
- Шаг 1 - Зададим себе вопрос: Для чего (на что) у меня всегда находятся время, силы, желание?
- Всего один этот вопрос.
Как правило, ответом будут или какие-то Ваши удовольствия или какая-то очень значимая для Вас цель. Самое главное - то, что Вы выявили сейчас, является для Вас вообще не нуждающимся в мотивации!!! Вы автоматически мотивированы на эти действия! Кстати, ответов может быть несколько. Не поленитесь записать каждый из них.
(Например, Ваш ответ будет таким: У меня всегда находится время, чтобы пойти в кино с любимым мужчиной.) - Шаг 2 - А теперь спросите себя: ПОЧЕМУ? Что Вам это дает?
- Например, Ваши ответы:
Совместное времяпровождение с любимым, внимание любимого
Отдых и расслабление
Эстетическое удовольствие от фильма
Смена обстановки, т. е. просмотр не дома на диване, а в кинотеатре
Разнообразие жизни, событийность
Расширение кругозора
Возможность одеть «на люди» новую вещь
Возможность первой рассказать знакомым о новом фильме, тем самым оказаться в центре внимания.
Тут может быть что угодно. - Главное - ответить себе честно и подробно!
Это и есть Ваши реальные ценности. Реальные, а не те, которые мы декларируем, чтобы быть привлекательными для кого-то или для себя самих. - Шаг 3 - А теперь самое главное: Подумайте, как связать эти ценности с изучением английского языка?
- Как сделать процесс изучения английского АВТОМАТИЧЕСКИ мотивированным? Заметьте, мы говорим не об английском в готовом варианте, уже освоенном. Мы говорим о ПРОЦЕССЕ ИЗУЧЕНИЯ английского. То есть о том, к чему нам нужно себя смотивировать.
- Для этого пройдитесь по каждой из ценностей и рассмотрите ее с такой точки зрения:
Как именно изучение английского может способствовать Вашему совместному времяпровождению с любимым, вниманию любимого? (посетить вместе выставку современного английского искусства, блеснуть парочкой редких фактов об английском автомобилестроении из оригинального еженедельника…ну, или что-то из интересов Вашего любимого )
Как именно изучение английского может быть отдыхом и расслаблением? (слушайте ХОРОШО ЗНАКОМЫЕ английские песни, когда уже не надо напряженно вслушиваться, а можно просто наслаждаться оттенками звучания и своим пониманием языка J …)
Как именно изучение английского может помочь Вам следить за новинками кино, оказываться в центре внимания? (ну, тут вообще все понятно – заработайте себе репутацию человека, который смотрит новые фильмы еще до перевода и проката, расскажите о своем увлечении в кругу коллег или знакомых…) - Вариантов масса! Чтобы их увидеть – важно помнить следующее. Изучение английского – это не только лексика, грамматика, произношение. Это английские традиции, культура, экономика, стиль жизни, модные торговые марки - наконец. И возможность быть включенным во все это через язык!
- Фактически, подбирая варианты ответов, Вы разрабатываете СОБСТВЕННУЮ УНИКАЛЬНУЮ стратегию мотивации изучения английского. Чем основательнее Вы подойдете к этому «мозговому штурму», тем сильнее будет Ваша стратегия и мотивация!
- Просто надо уделить этому внимание. Приложить усилия, вложить душу, творчество. Никакая стратегия не рождается сама по себе!
- Напишите в комментариях краткий отчет о работе над своей стратегией усиления мотивации:
1. На что у Вас всегда есть время, силы, желание?
2. Почему? Что Вам это дает? Какие ценности Вы выявили?
3. Как именно Вы можете связать их с изучением английского языка?
4. Какую именно ценность Вы РЕАЛЬНО добавили к Вашему изучению английского? Хотя бы одну?! - В заключение хочу добавить. Описанную методику Вы сможете использовать для усиления своей мотивации к любым необходимым действия и достижениям в Вашей жизни.
- (http://englishes.do.am/publ/motive/3steps/5-1-0-70)
Коротко:
- - Каждый покойник на Эвересте когда-то был невероятно мотивированной личностью.
фы
см также: Цель, целеустремленность.
*