Откуда этот бред? А, может, и не бред.
Правильное время, чтобы пить воду .... Очень важно - от ведущего кардиолога минобороны США! Вот как!
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела (ого!):
- - 2 стакана воды после пробуждения - способствyет активизации внутренних органов
- - 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
- - 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
- - 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пейте "правильно" и будьте здоровы!