Банка счастья (emosurf.com)
- У меня есть целая банка счастья. Каждый день, точнее — под конец дня, на каком-нибудь листочке бумаги я записываю один счастливый момент. И отправляю записку в банку.
- Всегда есть что-то, что можно положить в банку. Даже в худшем дне есть мгновение счастья (ну или, по крайней мере, наименее худшего из худшего за весь день) ... Всегда есть проблеск света. Запечатлите его. Бросьте в банку. Сохраните навсегда.
- - А я в компьютере заведу страничку. А потом делиться буду Счастьем
- - Да-да. Откроешь такую банку посреди несчастья и окажешься посредине счастья! )))
- - Мне кажется, банка лучше: она прозрачная, моменты могут быть разноцветными. Даже не открывая её, а просто посмотрев, сразу улыбнёшься... :)
Всё время откладываете дела на потом? Попробуйте 5-минутный трюк! (emosurf.com)
- ... существует миллион методов повышения производительности. Но сегодня мы рассмотрим один, который является совершенно бесплатным и суперлёгким. Он идеально подходит для любителей откладывать все дела «на потом». ...
- Чтобы преодолеть отлынивание от обязательств, попробуйте лёгкий трюк ... под названием «5-минутное правило». Всё что Вы делаете – это выбираете одну задачу и обязуетесь добросовестно заниматься ею в течение пяти минут. Вы можете остановиться после этого, но, вероятнее всего, Вы не захотите, поскольку уже набрали обороты и включились в работу. ...
- И эта стратегия может быть использована в каждой сфере Вашей жизни. Если Вы хотите быть в хорошей форме, обязуйтесь заниматься пять минут каждый день. Если у Вас беспорядок в финансах, установите таймер и дайте себе пять минут, чтобы просмотреть счета, чеки и сделать записи в домашней бухгалтерии. Если Вы хотите больше читать, прочитайте одну страницу новой книги, и Вы не сможете оторваться от неё. Если Вы пытаетесь изменить свою жизнь, начните с малого и добейтесь некоторых успехов.
*