Статья взята из какого-то женского журнала, следовательно, советы даны женщинам (хотя к некоторым стоит прислушаться и мужчинам тоже).
У семейного секса четыре основных врага: усталость, скука, плохое здоровье и напряженные отношения с партнером. Руководства по улучшению сексуальной жизни, как правило, уделяют мало внимания этим аспектам (я их не читал, а чему же тогда уделяют?).
Задумайтесь, что из ниже перечисленного можно исправить. Что-то переложить на домашних, где-то перестроить свое время, от чего-то вовсе отказаться.
Итак, главные враги сексуального здоровья:
1. Курение
В частности, пассивное. Врачи заявляют, что оно вреднее и опаснее, чем умеренное потребление алкоголя (а что, умеренное потребление алкоголя опасно?).
О вреде курения и пользе бросания написаны километры страниц. Хотя, пожалуй, бросить, чтобы с удовольствием заниматься сексом - одна из самых весомых причин и отличная мотивация. (связи не вижу, хотя курящих женин не люблю)
2. Несбалансированное питание
Нехватка витаминов и белка, в то же время переизбыток жиров и углеводов - весьма распространенная проблема. В юности естественная гиперсексуальность перевешивает этот фактор.
В зрелом же возрасте и желания, и возможности резко идут на убыль из-за неадекватного рациона.
Сюда же стоит отнести и последствия неправильного питания. Такие, как ожирение. Оно, кстати, частая причина сексуальных дисфункций, особенно у мужчин. Среди женщин же проблемы «нежелания» одинаково часто встречаются как у излишне полных, так и у очень худых.
Прибавьте сюда стресс от недовольства собой и постоянную озабоченность диетами. Кому тут захочется романтики? (а это причем в этом пункте?)
3. Хроническая усталость и стресс
Едва ли не самые разрушительные факторы для семейной гармонии. Это хорошо известно женам бизнесменов. Мужчины в самом цветущем, активном возрасте, не имеющие проблем с питанием и витаминами, зачастую страдают полной сексуальной апатией на почве постоянного стресса и переутомления.
То же самое происходит с перегруженными работой и домашней суетой женщинами. Попробуй-ка, забрав детей из сада, прискакав домой с авоськами в зубах, постирать, приготовить, собрать семейство на работу-школу-садик, да еще и захотеть чего-то после этого.
4. Проблемы со здоровьем
С ними надо активно бороться и лучше всего найти-таки время на врачей. Все равно от них никуда не деться, если запускать болезни. Одни из самых распространенных сексуальных проблем у женщин - вторичное (то есть, возникшее в течение жизни) отсутствие оргазма и вагинизм (спазмы и болезненные ощущения во время полового акта) - поддаются своевременной коррекции в 90% случаев.
А так часто встречающееся у мужчин преждевременное семяизвержение лечится в 80% случаев. Следует знать, что это не недостаток, а болезнь, с ней нужно обращаться к доктору.
5. Лень и инерция
Главные враги сексуального здоровья и гармонии - мы сами, точнее, наша лень, эгоизм и низкая культура взаимоотношений. Мужчина, который уклоняется от помощи по хозяйству и не заботится о том, как он выглядит и нравится ли он своей жене, способен вызвать разочарование и охлаждение ко всем мужчинам вообще. (по поводу уклонения есть другое мнение - Исследование - мужья, не помогающие женам, активней в постели., а по поводу как выглядит и нравится - это же относится и к женщинам... а то, выйдя замуж, перестают выглядеть)
6. Скандалы
Жена, которая стремится во что бы то ни стало одержать верх в споре с мужем, которая постоянно пилит, критикует и унижает его, поступает недальновидно. Ее сегодняшняя победа - это завтрашнее поражение.
Если муж перестанет видеть в ней женщину, объект сексуальных желаний, то, кроме себя, винить ей будет некого. (есть возражения?)